Meditationsmusik – kreative Visualisierung

Diese Meditationsmusik dient der Unterstützung einer kreativen Visualisierung. Ganz von allein werden sich dir Bilder zeigen, die dich unterstützen zu entspannen und neue Kraft geben können.
Atme tief, schließ die Augen und lass die Bilder in Klängen auf dich wirken…

Die Selbstoase…

was bedeutet das für dich?

Für mich ist eine Oase ein Ort des Wohlfühlgefühls, der Fülle, der Freude und Zufriedenheit. Eine Selbstoase also ein Ort, an dem ich komplett so sein kann, wie ich bin… wo ich mich entfalten und wachsen kann, Liebe und Mitgefühl – vor allem mir selbst gegenüber – erfahre und lebe…

Meine Oase ist bunt und so farben- wie facettenreich wie auch das Leben ist…

Selbstverständlich ist diese innere Oase nicht an einen bestimmten Ort gebunden, sondern ein Gefühl, das uns überallhin begleitet. Und genauso kann man die entferntesten Plätze (und Oasen) der Welt bereisen und doch nicht das finden, wonach man sucht… Der einzige Weg ist das Erschaffen dieser Oase in uns selbst.

Vielleicht verbindest du ein ganz anderes Bild mit deiner inneren Selbstoase? Vielleicht ist es mehr ein schlichter Raum, ein Garten, ein Berg…

Welches Bild verbindest du mit deiner inneren Selbstoase?